Рубрика: Образ жизни и беременность

Прибавка веса по неделям беременности

Вряд ли есть женщина, у которой вызывают бурную радость парочка добавившихся килограмм и сантиметров на талии? Но, в период ожидания ребенка такие изменения совершенно нормальны и даже необходимы! Как же происходит прибавка веса по неделям беременности? Каждый визит к гинекологу на протяжении всего «интересного положения» предполагает взвешивание. Кроме того, будущей маме нужно иметь дома весы, …

Читать далее »

Можно ли носить тяжести при беременности

При беременности тело любой женщины становится уязвимым ко многим привычным нам повседневным факторам. Например, врачи строго запрещают принимать некоторые лекарства (о том, какие из них пить нельзя, вы можете увидеть на рецептах), употреблять много кофе (он пагубно действует на сердечно – сосудистую систему, которая и так не может «понять», что происходит с ней в данный …

Читать далее »

Ванна при беременности

Даже у образованных и начитанных беременных женщин часто возникают страхи и сомнения по разным поводам. Чаще всего они образуются не на пустом месте, а потому что родственники и близкие люди начинают предупреждать будущих мамочек о том, что существуют разные опасности, которые угрожают ее здоровью и жизни не рожденного пока малыша. Наверное, одной из самых распространенных …

Читать далее »

Плавание при беременности

Теория эволюции утверждает, что жизнь произошла из воды. Человеческий эмбрион тоже развивается в водной среде. Поэтому плавание – это тот вид физической культуры, который весьма полезен для будущих мамочек.

Полезна ли ходьба при беременности

Современные беременные женщины давно уже перестали считать свое положение чем-то сродни особой болезни, во время которой следует придерживаться особо-калорийной диеты, поменьше встречаться с незнакомыми людьми и старательно ограждать себя от каких-либо физических нагрузок. Первое время жизнь продолжается все в том же ритме, однако по мере того как будущая мама осознает всю ответственность и глобальность того …

Читать далее »

12